혹서기 건설현장 온열질환 예방수칙

여름 현장은 방심하는 순간 위험해집니다. 딱 이것만 지켜도 훨씬 안전합니다.

폭염특보가 뜨면 옥외 작업 현장은 온열질환 위험}이 확 올라갑니다. 몇 가지만 지켜도 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

물은 갈증 느끼기 전에

자주, 조금씩} 나눠 마시세요. 갈증을 느낀 순간엔 이미 늦은 겁니다. 밝은색 옷}도 열 흡수를 줄이는 데 도움이 됩니다.

휴식은 타협 대상이 아닙니다

체감온도가 가장 높은 정오~오후 5시}엔 그늘이나 냉방 공간에서 짧게라도 자주 쉬세요. 최근엔 폭염특보 시 주기적 휴식}을 의무화하는 현장도 늘고 있습니다.

이런 증상이면 바로 멈추세요

어지럼증, 두통, 근육경련, 의식 저하} — 하나라도 나타나면 작업 중단, 그늘로 이동, 수분 섭취부터입니다. 심하면 망설이지 말고 119}에 신고하세요. 심하면 망설이지 말고 119에 신고하세요.

숙소가 가까운 현장을 고르면 이동 중 폭염 노출 시간을 줄일 수 있습니다. 건설UP "숙식 제공" 필터}로 이런 조건만 빠르게 찾아보세요.

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